Diet Cerminan Gaya Hidup Sehat, Benar Nggak Ya?

04/08/2022 CNI Indonesia CNI Health Food, News No Comments  

Perlu dipahami bahwa gaya hidup sehat tidak hanya sebatas mengatur pola makan atau aktivitas diet sehari-hari namun juga rutin berolahraga, mengatur pola tidur dan keseimbangan dalam mengelola stres. 

Diet umumnya digunakan sebagai cara untuk mendapatkan berat badan ideal. Namun, pola makan untuk diet yang sehat bukan berarti harus dilakukan dengan melewatkan waktu makan atau mengurangi porsi makan secara drastis.

Kunci diet sehat adalah mengimbangi jumlah kalori yang dikonsumsi dengan yang dikeluarkan. Selain itu, pola diet yang sehat juga harus mempertimbangkan asupan kebutuhan nutrisi tubuh, seperti protein, karbohidrat, lemak, serta aneka vitamin dan mineral.

Agar aktivitas diet Anda tidak sia-sia, perlu adanya aturan dan komitmen yang harus dijalani untuk mendapatkan keseimbangan pola diet yang sehat. Coba cara sederhana berikut ini: 

 

Hindari melewatkan waktu makan

Menunda atau melewatkan waktu makan, khususnya sarapan justru membuat tubuh kekurangan energi. Kebiasaan tidak sarapan juga dapat menyebabkan tubuh kekurangan nutrisi seperti protein, kalsium, magnesium, zinc, vitamin A, vitamin C, dan folat.

 

Makan sebelum lapar

Disarankan untuk makan sebelum rasa lapar muncul. Dengan demikian, porsi makan Anda lebih terkontrol dan tidak lekas kenyang. Hindari makan atau ngemil saat Anda merasa sangat lapar atau sedang cemas dan stres. Dorongan ingin makan biasanya timbul pada situasi tertentu yang bisa mengakibatkan berat badan lebih cepat naik.

 

Batasi kebiasaan ngemil

Kurangi kebiasaan ngemil makanan seperti keripik, gorengan, atau es krim. Sebaiknya ganti camilan dengan buah-buahan, kacang almond, telur rebus, atau yogurt rendah lemak.

 

Makan secara perlahan

Kunyah makanan pelan-pelan agar Anda merasa kenyang lebih cepat. Para ahli dari Harvard Health melaporkan bahwa perut kenyang merupakan bagian dari kepuasan seseorang setelah makan yang dipicu oleh otak.

Sedangkan, makan terlalu cepat justru tidak memberikan tubuh waktu yang cukup untuk mengirimkan sinyal hormonal tersebut. Akibatnya, Anda akan terus makan karena perut belum terpuaskan.

 

Selain mengatur pola makan, perhatikan juga rutinitas olahraga, pola tidur dan istirahat serta manajemen stres Anda. Karena jika semua ini dapat dilakukan secara baik dan teratur akan membuat gaya hidup Anda semakin baik. 

Anda juga bisa menambahkan suplemen CNI Sun Chlorella yang mengandung nutrisi lengkap seperti: asam amino esensial lengkap, antioksidan (Vitamin A, C, E, K, dan lain-lain), CGF (Chlorella Growth Factor), mineral (kalsium, magnesium, zat besi, dan lain-lain) untuk mendukung kerja sel-sel tubuh agar selalu teregenerasi dengan optimal. 

Read More

Manfaat Enzim Bagi Kesehatan Tubuh

08/07/2022 CNI Indonesia CNI Health Food, News No Comments  

Manfaat Enzim bagi kesehatan?

Tahukah Anda selain vitamin, enzim juga berperan penting dalam meningkatkan imunitas tubuh untuk menjalankan fungsi normalnya sehari-hari.

Enzim merupakan senyawa protein yang membantu proses metabolisme agar bisa berlangsung dengan cepat. Cara kerjanya pun dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti suhu, kadar pH (asam dan basa) dan konsentrasi enzim. 

Ada dua kategori enzim yang wajib diketahui, enzim pencernaan dan enzim metabolik. Mari kita bahas satu per satu. Enzim pencernaan memiliki peranan penting sebagai pemecah makanan yang masuk ke dalam tubuh sehingga nutrisi yang ada dalam makanan bisa terserap dengan baik. Enzim ini disebut extra selular artinya mereka berada di luar sel. 

Sedangkan enzim metabolik berperan dalam produksi energi dan detoksifikasi yang berada di dalam sel (intra selular). Artinya, mereka membantu sel melakukan berbagai fungsi yang berhubungan dengan reproduksi dan replenishment. Jadi enzim itu ibarat seperti pekerja sedangkan makanan dan suplemen adalah materialnya.

Kekurangan enzim dapat menyebabkan beragam gejala penyakit seperti keletihan otot dan asma, meningkatkan kolesterol dan tekanan darah tinggi. Di mana saat kondisi ini terjadi, nutrisi makanan yang melibatkan enzim tersebut tidak dapat dicerna atau diserap dengan lancar.

Merokok dan minum alkohol dapat berisiko mengurangi enzim pencernaan. Selain itu, usia, tingkat stres, penggunaan obat-obatan tertentu dan beberapa penyakit juga dapat menurunkan jumlah enzim dalam tubuh.

Sebagai upaya pencegahan kekurangan enzim, Anda bisa mengonsumsi produk Well3 L.E.A.F yang terdiri atas enzim kompleks dan terbuat dari bahan alami seperti jagung, inulin, nanas, oat, gandum, beras coklat, barley, beras hitam, gandum merah, buckwheat, millet, pepaya dan teh hijau. Well3 LEAF dapat meningkatkan jumlah bakteri baik, Bifidobacterium dan Lactobacillus serta mengandung aktivitas antioksidan yang lebih tinggi.

Enzim yang didapat dari biji-bijian nabati tersebut ditingkatkan hingga 470% melalui studi pra klinis M.E.N.E.P (Metabolic Enzyme Nutrient Exchange Process) dan Nufit (Nutrient and Function Improvement Technology). 

Manfaat mengonsumsi Well3 L.E.A.F secara rutin antara lain: 

  • Mencegah dan membantu mengatasi peradangan yang terjadi di dalam tubuh.
  • Melancarkan peredaran darah.
  • Membantu regenerasi sel.
  • Menjaga kesehatan pencernaan dengan meningkatkan jumlah bakteri baik dan membunuh bakteri yang merugikan tubuh.
  • Meningkatkan kualitas feses
  • Mengurangi konstipasi

 

Hingga saat ini, produk Well3 L.E.A.F telah mendapat sertifikat M.E.N.E.P dan Nufit paten dari beberapa negara seperti Jepang, Taiwan, Jerman, dan China. 

Cukupi kebutuhan enzim tubuh Anda dengan produk suplemen yang tepat dan terbuat dari bahan alami. Salam sehat selalu!

Read More

Tips Liburan Aman dan Nyaman Bersama Si Kecil

08/07/2022 CNI Indonesia CNI Health Food, News No Comments  

Tips Liburan Aman dan Nyaman Bersama Si Kecil?

Berlibur bersama si kecil adalah momen yang paling ditunggu Ketika masa liburan sekolah tiba. Apalagi anak-anak sangat senang bila melakukan eksplorasi di dunia luar. Namun, kegiatan ini perlu dipersiapkan dengan baik agar segalannya berjalan lancar, khususnya setelah melewati masa pandemi. 

Ayo simak beberapa poin penting berikut, agar liburan bersama si kecil tetap aman, nyaman dan menyenangkan.

  • Pilih destinasi yang tepat

Cari tahu tempat yang akan Anda kunjungi bersama si kecil, karena tidak semua tempat wisata cocok dan aman bagi anak-anak. Bahkan, bisa jadi si kecil kurang menyukai tempat tersebut.

  • Persiapkan panduan keamanan dan kesehatan

Nah meskipun Indonesia konon sudah memasuki masa endemi, tapi bukan berarti protokol kesehatan terabaikan. Persiapkan panduan keamanan dan kesehatan seperti memakai masker, mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir serta menjaga jarak. Jangan lupa untuk membawa alat makan bersih dan peralatan kebersihan sendiri dari rumah seperti sabun, shampoo, hand soap dan hand sanitizer.

Selain itu, bekali anak untuk mengingat nama orangtua dan nomor ponsel yang bisa dihubungi. Minta anak untuk menghafal dua hal penting ini, atau orangtua bisa menulis di kertas dan memasukannya di tas anak. Aturan ini berguna sebagai panduan untuk menjaga keamanan bersama selama liburan.

  • Bekal makanan dan vitamin 

Sebelum memutuskan berlibur, ada baiknya orangtua mempersiapkan dengan matang segala kebutuhan anak selama liburan. Misalnya bekal makanan, camilan dan yang terpenting suplemen penambah daya tahan tubuh agar anak tidak mudah lelah dan jatuh sakit. 

Pilih jenis makanan simpel dan sehat yang mengandung karbohidrat, protein dan serat untuk menambah energi selama si kecil menikmati liburannya. Bila si kecil susah makan atau termasuk anak picky eater (pemilih makanan) orangtua bisa menambahnya dengan asupan vitamin C yang kaya akan zat antioksidan untuk memperkuat imunitas tubuhnya. 

Apakah si kecil termasuk susah mengonsumsi vitamin dan sensitif terhadap bau dan rasa? Coba deh Vitasigi-F tablet hisap vitamin C, healthy and smart candy dengan 3 varian rasa yang manis strawberry, orange dan apple yang sudah pasti sehat. Si kecil pasti suka dan tidak ragu mengonsumsinya. Vitasigi-F mengandung Chlorella dan CGF yang terbukti menjadi nutrisi penting bagi tumbuh kembang anak. Peran penting vitamin C lainnya adalah sebagai penunjang sistem kekebalan tubuh dan membantu penyerapan zat besi secara optimal. Selain itu, pastikan anak cukup tidur dan istirahat.

 

  • Sediakan pakaian yang nyaman

Saat berlibur, anak-anak sebaiknya mengenakan pakaian yang nyaman agar mereka bisa leluasa bergerak dan bersenang-senang. Pakaian yang tidak nyaman akan membuat anak mudah rewel dan merasa tidak betah. Sesuaikan pakaian dengan kondisi tempat yang dituju.

Jadi gimana, sudah siap liburan sama si kecil kan? Semoga liburannya berkesan dan menyenangkan ya!

Read More

Manfaat Enzim Bagi Kesehatan Tubuh

30/06/2022 CNI Indonesia CNI Health Food, News No Comments  

Tahukah Anda selain vitamin, enzim juga berperan penting dalam meningkatkan imunitas tubuh untuk menjalankan fungsi normalnya sehari-hari.

Enzim merupakan senyawa protein yang membantu proses metabolisme agar bisa berlangsung dengan cepat. Cara kerjanya pun dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti suhu, kadar pH (asam dan basa) dan konsentrasi enzim. 

Ada dua kategori enzim yang wajib diketahui, enzim pencernaan dan enzim metabolik. Mari kita bahas satu per satu. Enzim pencernaan memiliki peranan penting sebagai pemecah makanan yang masuk ke dalam tubuh sehingga nutrisi yang ada dalam makanan bisa terserap dengan baik. Enzim ini disebut extra selular artinya mereka berada di luar sel. 

Sedangkan enzim metabolik berperan dalam produksi energi dan detoksifikasi yang berada di dalam sel (intra selular). Artinya, mereka membantu sel melakukan berbagai fungsi yang berhubungan dengan reproduksi dan replenishment. Jadi enzim itu ibarat seperti pekerja sedangkan makanan dan suplemen adalah materialnya.

Kekurangan enzim dapat menyebabkan beragam gejala penyakit seperti keletihan otot dan asma, meningkatkan kolesterol dan tekanan darah tinggi. Di mana saat kondisi ini terjadi, nutrisi makanan yang melibatkan enzim tersebut tidak dapat dicerna atau diserap dengan lancar.

Merokok dan minum alkohol dapat berisiko mengurangi enzim pencernaan. Selain itu, usia, tingkat stres, penggunaan obat-obatan tertentu dan beberapa penyakit juga dapat menurunkan jumlah enzim dalam tubuh.

Sebagai upaya pencegahan kekurangan enzim, Anda bisa mengonsumsi produk Well3 L.E.A.F yang terdiri atas enzim kompleks dan terbuat dari bahan alami seperti jagung, inulin, nanas, oat, gandum, beras coklat, barley, beras hitam, gandum merah, buckwheat, millet, pepaya dan teh hijau. Well3 LEAF dapat meningkatkan jumlah bakteri baik, Bifidobacterium dan Lactobacillus serta mengandung aktivitas antioksidan yang lebih tinggi.

Enzim yang didapat dari biji-bijian nabati tersebut ditingkatkan hingga 470% melalui studi pra klinis M.E.N.E.P (Metabolic Enzyme Nutrient Exchange Process) dan Nufit (Nutrient and Function Improvement Technology). 

Manfaat mengonsumsi Well3 L.E.A.F secara rutin antara lain: 

  • Mencegah dan membantu mengatasi peradangan yang terjadi di dalam tubuh.
  • Melancarkan peredaran darah.
  • Membantu regenerasi sel.
  • Menjaga kesehatan pencernaan dengan meningkatkan jumlah bakteri baik dan membunuh bakteri yang merugikan tubuh.
  • Meningkatkan kualitas feses
  • Mengurangi konstipasi

 

Hingga saat ini, produk Well3 L.E.A.F telah mendapat sertifikat M.E.N.E.P dan Nufit paten dari beberapa negara seperti Jepang, Taiwan, Jerman, dan China. 

Cukupi kebutuhan enzim tubuh Anda dengan produk suplemen yang tepat dan terbuat dari bahan alami. Salam sehat selalu!

Read More

Suplemen Enzim Bantu Jaga Kesehatan Pencernaan

27/06/2022 CNI Indonesia CNI Health Food, News No Comments  

Enzim memiliki peran penting dalam proses fungsi tubuh, termasuk pencernaan manusia mulai dari mulut (air liur), lambung, hingga usus. 

Seringkali, kondisi-kondisi tertentu membuat enzim berfungsi kurang baik, seperti saat suhu tubuh meningkat atau sedang demam. Selain itu, bisa juga karena adanya gangguan kesehatan yang menghambat produksi dan efektivitas enzim pencernaan, misalnya gangguan pada pankreas. 

Pada kondisi tersebut, tubuh tidak memiliki cukup enzim pencernaan untuk mengolah asupan makanan atau minuman, sehingga memicu gangguan pencernaan yang kerap menimbulkan keluhan perut kembung.

Untuk mencegahnya, Anda harus mengatur pola makan guna mencegah perut kembung, dan mengonsumsi makanan yang banyak mengandung enzim untuk memenuhi asupan enzim dalam tubuh.

Enzim pencernaan bisa didapat dari makanan seperti buah dan sayuran. Sebagai contoh, buah  pisang memiliki kandungan enzim pencernaan amilase, sehingga membantu kerja enzim alami tubuh. 

Selain pisang, ada beberapa jenis asupan alami yang dianggap memiliki manfaat bagi kesehatan enzim pencernaan, dan dapat membantu mengatasi masalah perut kembung seperti buah nanas, jahe dan kunyit.

Namun jangan khawatir bila beberapa jenis makanan yang disebutkan di atas tidak termasuk makanan favorit Anda, Anda bisa menggantinya dengan mengonsumsi suplemen enzim Well3 L.E.A.F yang memiliki kandungan bahan alami dari jagung, inulin, nanas, oat, gandum, beras coklat, barley, beras hitam, gandum merah, buckwheat, millet, pepaya dan teh hijau.

Konsumsi suplemen ini dua kali sehari, sebelum sarapan dan sebelum tidur untuk membantu memenuhi enzim dalam tubuh Anda. Sehingga metabolisme tubuh dapat bergerak dengan cepat dan penyerapan nutrisi terpenuhi ke seluruh organ tubuh. 

Perhatikan selalu kecukupan nutrisi dan kebutuhan zat-zat penting dalam tubuh, agar daya tahan tubuh Anda terjaga untuk menghempas segala serangan virus dan penyakit. Mencegah lebih baik daripada mengobati kan?

Read More

Pentingnya Vitamin C untuk Daya Tahan Tubuh Anak

27/06/2022 CNI Indonesia CNI Health Food, News No Comments  

Pentingnya Vitamin C untuk Daya Tahan Tubuh Anak

Vitamin C dikenal kaya akan manfaatnya dalam melawan flu, infeksi dan beragam penyakit lainnya. Bila anak terserang flu, salah satu cara yang bisa dilakukan agar anak cepat sembuh adalah dengan memberinya vitamin C. 

Vitamin C juga dikenal sebagai asam askorbat yang bisa ditemukan dalam kandungan makanan dan buah-buahan seperti jeruk, apel, berry, kentang dan paprika. 

Pemberian vitamin C untuk anak secara rutin sangatlah penting karena bisa memberi banyak manfaat bagi kesehatan dan tumbuh kembangnya. Vitamin C juga turut berperan dalam membentuk dan memperbaiki sel darah merah, tulang, dan jaringan dalam tubuh anak.

Namun, salah satu manfaat vitamin C yang paling dahsyat, tentu saja perannya dalam mendukung sistem kekebalan tubuh berkat kandungan antioksidan yang terkandung di dalamnya.

Antioksidan dapat membantu mengurangi kerusakan sel akibat radikal bebas di dalam tubuh. Vitamin C juga sangat terkonsentrasi di dalam sel-sel kekebalan, yang menunjukkan bahwa vitamin tersebut merupakan agen penguat kekebalan.

Tubuh anak yang sedang bertumbuh tidak bisa memproduksi vitamin C sendiri. Jadi, para orangtua perlu memastikan bahwa anak mendapatkan asupan vitamin C yang dibutuhkannya setiap hari.

Vitamin C bisa ditemukan dalam beragam jenis makanan, sehingga defisiensi vitamin C dapat dengan mudah dicegah. Namun, bagi anak yang sulit makan atau kurang makan buah dan sayuran mungkin tidak mendapatkan cukup vitamin C. Selain itu, anak-anak yang terpapar asap rokok juga membutuhkan vitamin C yang lebih banyak untuk memperbaiki kerusakan sel akibat asap rokok.

Untuk mendapatkan asupan vitamin C yang cukup setiap hari, pastikan anak mengonsumsi berbagai macam buah dan sayuran berwarna setiap hari. Contohnya antara lain paprika, bayam, dan brokoli. Sedangkan buah-buahan yang kaya vitamin C, adalah kiwi, tomat, jambu biji, jeruk, pepaya, stroberi, melon, dan mangga.

Bila berbagai macam cara sudah dicoba dan anak tetap sulit makan buah dan sayuran, vitamin C dalam bentuk suplemen sangat patut dicoba. Salah satu vitamin yang direkomendasikan untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak adalah VITASIGI-F yang terbuat dari bahan alami sehingga aman dikonsumsi anak anak.  Juga mengandung Chlorella yang terbukti menjadi nutrisi penting untuk tumbuh kembang anak.  Vitasigi-F merupakan solusi bijak untuk memelihara daya tahan tubuh anak agar tetap sehat dan ceria.

Read More

Mengapa Tubuh Perlu Asupan Enzim ?

27/06/2022 CNI Indonesia CNI Health Food, News No Comments  

Selain makanan bergizi, vitamin dan mineral, ada satu lagi zat yang nggak boleh ketinggalan dikonsumsi tubuh kita. Yakni, Enzim yang berfungsi untuk mempercepat proses metabolisme tubuh. Lalu, apa jadinya jika tubuh kekurangan enzim? Tubuh dapat mengalami gangguan metabolisme yang berujung pada timbulnya penyakit serius. 

Enzim merupakan senyawa protein yang membantu proses metabolisme agar berlangsung dengan cepat. Cara kerjanya pun dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti suhu, kadar pH (asam dan basa) dan konsentrasi enzim. 

Enzim akan membantu mempercepat reaksi kimia dalam tubuh manusia karena sifatnya mengikat molekul dan mengubahnya dengan cara tertentu. Enzim sangat penting untuk respirasi, mencerna makanan, mendukung fungsi otot dan saraf, serta masih banyak ribuan fungsi spesifik lainnya. Bisa dikatakan, fungsi enzim secara keseluruhan adalah sebagai fasilitator kehidupan.

Dengan demikian, cukupi kebutuhan nutrisi tubuh dengan makanan bergizi yang mengandung enzim, vitamin dan mineral sebagai penggerak metabolisme dan penguat imun tubuh kamu. 

Anda bisa mengonsumsi produk Well3 L.E.A.F sebagai suplemen enzim kompleks yang berfungsi untuk mempercepat proses penyerapan nutrisi ke seluruh tubuh sehingga semua organ tubuh dapat bekerja maksimal.

Well3 L.E.A.F merupakan enzim kompleks yang mengandung bahan alami seperti jagung, inulin, nanas, oat, gandum, beras coklat, barley, beras hitam, gandum merah, buckwheat, millet, pepaya dan teh hijau. 

Enzim yang didapat dari buah dan biji-bijian tersebut ditingkatkan hingga 470% melalui teknologi MENEP (Metabolic Enzyme Nutrient Exchange Process) dan NuFit (Nutrient and Function Improvement Technology).

Tidak seperti suplemen biasa, Well3 L.E.A.F memiliki manfaat yang dibutuhkan untuk kestabilan kesehatan tubuh kita, seperti: 

  • Mencegah sekaligus membantu mengatasi peradangan yang terjadi di dalam tubuh.
  • Melancarkan peredaran darah.
  • Membantu regenerasi sel.
  • Menjaga kesehatan pencernaan dengan meningkatkan jumlah bakteri baik dan membunuh bakteri yang merugikan tubuh.

Pastikan makanan yang Anda konsumsi setiap hari mengandung enzim yang baik bagi metabolisme tubuh. Atau Anda bisa menambah asupan suplemen Well3 L.E.A.F yang dikonsumsi dua kali sehari, sebelum sarapan dan sebelum tidur, sebagai penunjang kesehatan sehari-hari. 

Read More

Kebiasaan Sehat untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Anak

27/06/2022 CNI Indonesia CNI Health Food, News No Comments  

Daya tahan tubuh ibarat mekanisme pertahanan tubuh anak dalam melawan penyakit. Ketika tubuh sehat, sistem kekebalan tubuh berarti sedang bekerja optimal. Namun ada saatnya, daya tahan tubuh sedang menurun sehingga anak rentan terserang penyakit.

Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan daya tubuh anak dalam melawan berbagai kuman, virus, dan bakteri. Seperti apa upaya kebiasaan sehat yang harus dilakukan dan bagaimana efeknya terhadap daya tahan tubuh anak? Simak di bawah ini yuk:

 

Penuhi Asupan Protein

Protein adalah salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan anak-anak untuk tumbuh kembangnya. Protein diperlukan untuk pertumbuhan, membentuk sel dan jaringan tubuh. Selain itu, protein juga berperan dalam membentuk sel imun agar tubuh tidak mudah terserang infeksi akibat bakteri maupun virus. 

 

Prioritaskan Kualitas Tidur Anak

Penelitian terhadap orang dewasa menunjukkan bahwa kurangnya jam tidur dapat membuat tubuh rentan terhadap penyakit karena mengurangi level kekebalan tubuh yang menjadi sel ‘pembunuh alami’. Hal yang sama juga berlaku untuk anak-anak. Terlebih pada bayi hingga anak usia pra-sekolah yang masih butuh tidur siang untuk memaksimalkan daya tahan tubuhnya. Tidak cukup tidur pada anak akan membatasi kemampuan tubuh untuk menghasilkan protein yang membantu melawan infeksi dan mengurangi peradangan.

 

Konsumsi Buah dan Sayur Lebih Banyak

Wortel, kacang hijau, jeruk dan stroberi merupakan makanan mengandung fitonutrien yang berfungsi meningkatkan daya tubuh anak. Fitonutrien berperan untuk memproduksi sel darah putih sehingga mampu melawan infeksi dan virus. Selain itu, sayuran seperti brokoli, kangkung, dan bayam, sarat akan vitamin B yang membantu kerja detoksifikasi tubuh dari polusi atau paparan kimia. 

Jika anak tak doyan sayur, tambahkan asupan vitamin C dari VITASIGI-F yang mengandung Chlorella dan CGF dan terbukti sebagai sumber nutrisi penting bagi tumbuh kembang anak. Vitamin C kaya akan antioksidan sebagai penguat daya tahan tubuh anak dalam mencegah penyakit. Vitasigi-F juga bisa dianalogikan sebagai Smart and Healthy Candy. Pasti disukai anak-anak. 

 

Biarkan Anak Bermain di Luar

Bermain di luar tidak hanya membuat tubuhnya aktif bergerak dan menghirup udara segar, tapi agar anak mendapatkan vitamin D dari sinar matahari. Vitamin D dapat mencegah dan melindungi anak dari penyakit autoimun seperti diabetes tipe 1, radang usus, lupus, psoriasis, dan sebagainya.

 

Rajin Mencuci Tangan

Sesudah bermain, biasakan anak untuk mencuci tangan agar bebas dari kuman dan virus. Setelah bersin, batuk, dari kamar mandi, usai bermain di luar, menyentuh hewan, biasakan mereka untuk langsung mencuci tangan dengan sabun selama 20 detik kemudian bilas dengan air mengalir untuk menghilangkan bakteri, virus dan mengurangi risiko infeksi paru-paru hingga 45 persen.

Read More

6 Suplemen Penting yang Dibutuhkan Anak

27/06/2022 CNI Indonesia CNI Health Food, News No Comments  

Mengingat cuaca yang mulai memasuki pancaroba, kadang hujan kadang panas, membuat tubuh rentan terkena penyakit. Tubuh orang dewasa yang dinilai lebih kuat pun bisa tiba-tiba sakit, apalagi tubuh anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan.

Untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak, mengonsumsi makanan bergizi saja dirasa belum cukup dan perlu ditambah beberapa vitamin dan suplemen yang wajib dikonsumsi setiap hari. 

Menambah asupan vitamin dan suplemen untuk anak tidak hanya berguna bagi daya tahan tubuh,, namun untuk mencegah anak dari kekurangan gizi yang dapat memengaruhi perilaku, tumbuh kembang, dan masalah kesehatan lainnya seperti alergi, asma, hingga kasus hiperaktif.

Para orangtua harus lebih jeli dan peka untuk mengetahui jenis vitamin apa saja yang dibutuhkan untuk kesehatan si kecil. Berikut 5 vitamin dan suplemen yang penting untuk dikonsumsi:

Vitamin A

Berperan penting untuk asupan mata agar lebih sehat, membantu pertumbuhan tulang, mencegah infeksi, meningkatkan kesehatan, pertumbuhan sel dan jaringan dalam tubuh termasuk rambut, kuku, dan kulit.

Vitamin C

Vitamin C berguna untuk membantu membentuk dan memperbaiki sel-sel darah merah, tulang beserta jaringan tubuh, membantu menjaga kesehatan gusi, memperkuat pembuluh darah, mengurangi dampak luka memar, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mencegah infeksi. 

Konsumsi VITASIGI-F yang terbuat dari bahan alami sehingga aman dikonsumsi oleh anak-anak untuk memelihara kesehatan agar tetap sehat dan ceria.

Vitasigi-F memiliki manfaat di antaranya mampu memperkuat daya tahan tubuh dengan kandungan Vitamin C tingginya, serta terbukti menjadi nutrisi penting untuk tumbuh kembang anak karena kandungan Chlorella di dalamnya.

Vitamin D

Vitamin D membantu pertumbuhan tulang serta gigi yang kuat dengan cara membantu tubuh dalam menyerap kalsium agar anak dapat mencapai pertumbuhan massa tulang yang maksimal.

Kalsium

Kalsium berguna dalam membangun tulang dan gigi yang kuat, juga untuk memperkuat kesehatan saraf dan fungsi otot, serta  membantu tubuh untuk mengubah makanan menjadi energi.

Zat besi

Zat besi penting untuk memproduksi hemoglobin (pembawa oksigen dalam darah) serta mioglobin (pigmen yang menyimpan oksigen dalam otot). Kekurangan zat besi bisa menyebabkan anemia, yang efeknya membuat anak cepat lelah, lesu, dan mudah marah.

 

Magnesium

Magnesium melaksanakan fungsinya yaitu menjaga tulang yang kuat dan menjaga ritme jantung agar tetap stabil, mendukung sistem kekebalan tubuh, serta membantu menjaga fungsi otot dan saraf.

Untuk anak jangan coba-coba, pastikan si kecil mendapat asupan vitamin yang tepat dan aman untuk dikonsumsi setiap hari.

Read More

CNI Sun Chlorella, Menutrisi Tubuh Secara Alami

13/05/2022 CNI Indonesia CNI Health Food, News 3 Comments  

CNI Sun Chlorella, Menutrisi Tubuh Secara Alami

Hidup di zaman modern dengan mobilitas yang tinggi saat ini, membuat tingkat stres pun kian meningkat. Ditambah lagi pola hidup yang tak teratur dan lingkungan tak sehat membuat penyakit degeneratif bermunculan dalam tubuh. Kondisi ini tentu tak bisa dibiarkan. Perlu ada cara dan usaha perlindungan serta pencegahannya.
Perlu diketahui sebelumnya, bahwa timbulnya penyakit kronis dan degeneratif yang menimpa usia muda dan produktif era ini, disebabkan oleh konsumsi makanan junk food yang minim nutrisi dan hampir tidak mengandung protein dan vitamin. Bukan hanya tidak cukup gizi, tapi dampaknya bisa berakibat buruk pada tubuh.
Maka dari itu, sayangi tubuh dengan pilihan konsumsi makanan sehat yang memiliki nilai gizi seimbang. Salah satu cara yang bisa Anda coba adalah menambahkan suplemen kesehatan CNI Sun Chlorella ke dalam asupan makanan sehari-hari.
Suplemen ini terbuat dari ganggang hijau air tawar Chlorella pyrenoidosa dengan kandungan gizi lengkap dan alami, antara lain: asam amino essensial lengkap. antioksidan (vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin K dan lain-lain), CGF (Chlorella Growth Factor), mineral (kalsium, magnesium, zat besi), protein dan beta karoten, klorofil dan serat untuk mendukung mobilitas sel agar tetap aktif.
Tambahkan CNI Sun Chlorella ke dalam pola makan sehari-hari, sebagai penunjang kesehatan tubuh serta pelindung organ vital dari penyakit degeneratif. Dengan mengonsumsi CNI Sun Chlorella secara teratur dapat memperkuat dan mempercepat regenerasi sel, serta mencegah penuaan organ dalam tubuh.
So, lebih baik mencegah dan melindungi daripada mengobati kan?

Read More