UP Hot Dark Chocolate bikin mood kamu UP lagi!

Up Hot Dark Chocolate adalah minuman coklat asli yang terbuat dari dark chocolate Red African Cocoa Powder, gula, krimer nabati, susu skim, dan ekstrak ginseng. Selain lezatnya yang tiada tara, dark chocolate terkenal kaya manfaat kesehatan. Seperti kandungan phenethylamine di dalamnya akan meningkatkan hormon endorphin yaitu hormon yang menimbulkan perasaan senang, kalau bahasa zaman now  bisa memperbaiki mood lebih baik. Theobromine akan memproduksi hormon serotonin yaitu hormon yang membuat perasaan nyaman dan tenang.

Perpaduan dark chocolate dan ekstrak ginseng pada menghasilkan minuman coklat asli yang tidak saja nikmat akan tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan stamina tetap dalam kondisi terbaiknya. Dark Chocolate dapat ditemukan dalam produk minuman yang diproduksi oleh CNI yaitu Up Hot Dark Chocolate. Nikmati lezatnya minuman cokelat asli sekaligus dapatkan semua manfaat cokelat di atas melalui Up Hot Dark 

Tipe dari dark chocolate jenis Red Africans mempunyai aroma yang harum dapat menjadi kesan relaksasi bagi siapapun yang mencium aromanya, warna cokelat yang pekat dan rasa coklat yang yummy. Susu skim di dalamnya membuat rendah lemak dan rendah kalori. Segala manfaat cokelat bagi kesehatan otak.

5 Manfaat Dark Chocolate Untuk Kesehatan Tubuh

Coklat berasal dari olahan yang dihasilkan dari bahan baku biji dan lemak kakao. Cokelat sendiri termasuk kategori makanan yang mudah dicerna oleh tubuh dan mengandung banyak sekali vitamin seperti vitamin A1, B1, B2, C, D, dan E serta coklat juga mengandung beberapa mineral seperti fosfor, magnesium, zat besi, zinc, dan juga tembaga (Spillane, 1995)

Di dalam 100 gram coklat hitam murni, terdapat:

  • 581 kalori
  • 37,2 gram lemak
  • 6,98 gram protein
  • 11,6 gram serat
  • 51,2 gram karbohidrat
  • 4,16 milligram zat besi

Lebih bagusnya lagi, jenis coklat ini tidak mengandung gula tambahan. Selain itu, coklat hitam juga diperkaya dengan kalsium, magnesium, fosfor, kalium, theobromine, zinc, kafein, lemak, sejumlah vitamin, yaitu vitamin A, B, E, dan K, serta masih banyak lagi. Theobromine sendiri merupakan zat anti inflamasi yang hanya terdapat pada tanaman kakao.

Sementara senyawa antioksidan yang dapat ditemukan dalam cokelat hitam diantaranya seperti polifenol, flavonoid, dan katekin. Zat antioksidan yang dimiliki kakao ini dapat dikatakan lebih tinggi daripada teh hijau dan anggur merah. Makin tinggi kandungan kakao-nya, makin banyak pula manfaat dari antioksidan yang akan kita dapatkan setelah mengkonsumsi coklat hitam. Meski begitu, kita tetap harus membatasi konsumsinya agar tidak menjadi berlebihan.

Pilihlah coklat hitam dengan kandungan kakao sebanyak 70% ke atas. Dark chocolate dengan kakao rendah cenderung memiliki gula tambahan dan jenis lemak yang tidak sehat. Walaupun lebih sehat daripada coklat susu, dark chocolate tetap mempunyai kalori, kafein, dan lemak jenuh. Untuk mencegah kenaikan berat badan, cukup makan coklat hitam sebanyak 28 – 40 gram per hari.

Manfaat Coklat Hitam

Menurut beberapa penelitian, batas konsumsi coklat hitam yang aman adalah sekitar 40 gram per harinya. Ini karena di dalam coklat hitam terkandung kalori yang tinggi serta kafein dan lemak. Dalam seporsi coklat hitam, terkandung sekitar 230–250 kalori.

Jika dikonsumsi sebagai camilan sehat dalam takaran yang tepat, coklat hitam dapat mendatangkan berbagai manfaat sebagai berikut:

1.Meredakan Stres

Ada banyak hal yang bisa membuat kita stres, mulai dari tekanan pekerjaan dikantor, masalah dari keluarga, hingga hubungan dengan pasangan. Jika sudah demikian, mulailah untuk mencoba menenangkan diri atau melakukan relaksasi sambil mengkonsumsi coklat hitam. Metode ini biasanya disebut dengan meditasi cokelat.

Sebuah penelitian membuktikan bahwa makan coklat hitam dapat membantu meredakan stres, dapat membantu menenangkan rasa cemas, dan memperbaiki mood. Jika Anda mengkonsumsinya secara rutin setiap hari selama 2 minggu, maka coklat hitam dapat mengurangi produksi hormon stres, sehingga stres pun bisa teratasi.

2.Memelihara kesehatan dan kecantikan kulit

Kandungan antioksidan flavonoid dalam coklat hitam juga ternyata bermanfaat untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang dapat menyebabkan kulit keriput dan penuaan dini.

Coklat hitam pun mengandung berbagai nutrisi yang turut berperan dalam produksi kolagen. Kolagen itu sendiri memiliki fungsi penting dalam menjaga kelenturan dan kelembapan kulit, sehingga membuat kulit semakin terlihat menawan.

3.Membantu mengontrol gula darah dan mencegah resistensi insulin

Resistensi insulin dapat meningkatkan kadar gula darah yang berujung pada penyakit diabetes melitus tipe 2. Sejumlah studi telah menunjukkan coklat hitam yang dikonsumsi dalam jumlah cukup bisa memperbaiki kemampuan tubuh dalam mengolah glukosa.

Riset tahun 2017 dalam Journal of Community and Hospital Internal Medicine Perspectives, flavonoid pada dark chocolate mampu mengurangi stres oksidatif. Para ahli percaya bahwa salah satu faktor penyebab resistensi insulin adalah stres oksidatif. Meski begitu, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk membuktikan efektivitas coklat hitam terhadap penurunan risiko penyakit diabetes.

4.Menjaga tekanan darah dan menurunkan risiko penyakit jantung

Selain stroke, penyakit yang paling banyak menyebabkan kematian di Indonesia adalah penyakit jantung. Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko Anda untuk menderita penyakit jantung adalah memiliki tekanan darah tinggi serta kolesterol berlebih.

Untuk mencegah hal tersebut, konsumsi coklat hitam bisa menjadi pilihan. Kandungan antioksidan dan kalium yang tinggi pada coklat hitam dinilai bermanfaat untuk membantu menjaga tekanan darah tetap normal.

5.Mengkonsumsi UP Hot Dark Chocolate dapat memperbaiki mood

Up Hot Dark Chocolate adalah minuman coklat asli yang terbuat dari dark chocolate Red African Cocoa Powder, gula, krimer nabati, susu skim, dan ekstrak ginseng. 

Selain lezatnya yang tiada tara, dark chocolate terkenal kaya manfaat kesehatan. Seperti kandungan phenethylamine di dalamnya akan meningkatkan hormon endorphin yaitu hormon yang menimbulkan perasaan senang, kalau bahasa zaman now Up Hot Dark Chocolate bisa memperbaiki mood lebih baik. Theobromine akan memproduksi hormon serotonin yaitu hormon yang membuat perasaan nyaman dan tenang.

Perpaduan dark chocolate dan ekstrak ginseng pada Up Hot Dark Chocolate menghasilkan minuman cokelat asli yang tidak saja nikmat akan tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan stamina tetap dalam kondisi terbaiknya

Well 3 Leaf Pengertian, Manfaatnya, Dan Aturan Pakai.

WELL 3 LEAF PENGERTIAN, MANFAATNYA, DAN ATURAN PAKAI.

Well3 L.E.A.F adalah suplemen enzim kompleks yang berfungsi sebagai katalisator yang mempercepat proses penyerapan nutrisi ke seluruh tubuh sehingga semua organ tubuh dapat bekerja dengan maksimal. Dengan menggunakan kombinasi teknologi MENEP (Metabolic Enzyme Nutrient Exchange Process) dan NuFit (Nutrient and Function Improvement Technology) menjadikan enzim di dalam produk Well3 L.E.A.F tetap terjaga kualitas dan manfaatnya. Selain itu, rasa dan teksturnya semakin baik

Manfaat Well 3 L.E.A.F.:

  • Melancarkan pencernaan dan membantu penyerapan nutrisi makanan ke seluruh organ tubuh.
  • Membantu membunuh bakteri yang dapat merugikan tubuh.
  • Membuang toksin atau racun yang ada di dalam tubuh.
  • Memperbaiki sistem kerja tubuh lebih optimal.
  • Membantu regenerasi sel dengan baik.
  • Melancarkan peredaran darah ke seluruh tubuh.
  • Mencegah peradangan dalam tubuh.

Keunggulan: 

  • Mengandung lebih banyak enzim (jenis dan jumlah nya) dan micronutrient
  • Lebih cepat diserap dan bermanfaat dalam tubuh
  • Plant base (cocok bagi vegetarian/vegan)
  • Diproduksi dengan teknologi modern dan canggih, yaitu MENEP dan NuFit

Saran Konsumsi:

  • Kondisi sehat: 2×1 sachet sehari, sebelum sarapan dan sebelum tidur.
  • Kondisi sakit ringan: 4×1 sachet sehari, sebelum sarapan, makan siang, makan malam, dan sebelum tidur.
  • Kondisi sakit berat 1 sachet setiap 2 jam (8 sachet sehari).
  • Terapi enzim: 1 sachet per jam (16 sachet sehari) selama 3 hari, hari keempat dan seterusnya ikuti petunjuk penggunaan untuk kondisi sakit berat.

Komposisi :

Jagung manis bubuk, Inulin, Ekstrak nanas, oat bubuk, Gandum, Beras coklat, Barley, Beras hitam, Gandum merah, Buckwheat, Millet, Ekstrak pepaya, Teh hijau bubuk.

Saran Penyajian :

Larutkan 1 stik dalam 100 ml air hangat dan aduk hingga merata.

Apa Itu Enzim Dan Fungsinya? By Cni Well3 Leaf

Enzim adalah senyawa protein yang dapat membantu mempercepat metabolisme atau reaksi kimia dalam tubuh. Fungsi enzim adalah untuk membangun beberapa zat dan menghancurkan yang lainnya. Peran enzim sangat penting untuk proses pencernaan, agar kesehatan tubuh tetap terjaga. Enzim bekerja dengan bahan kimia lainnya di dalam tubuh, seperti asam lambung dan empedu. Fungsi utama enzim pada lambung adalah untuk dapat membantu pencernaan, sebagai contoh, memecah lemak, protein dan juga karbohidrat. Ketika terjadi kekurangan enzim pada lambung maka hal tersebut akan mempengaruhi proses pencernaan. Selain itu, hal tersebut dapat mengakibatkan naiknya asam lambung hingga Gastritis (peradangan di dinding lambung). 

Dengan adanya enzim, metabolisme akan berlangsung cepat. Sebaliknya, tanpa adanya enzim, maka semua proses metabolisme dalam tubuh akan berlangsung sangat lama. Padahal, tujuan dari metabolisme ini adalah untuk menghasilkan energi. Enzim bertugas mengolah, memecah dan mencerna semua makanan dan suplemen yang akan masuk ke dalam tubuh. Tanpa enzim yang cukup, pengolahan makanan dan suplemen tersebut tidak berjalan dengan baik dan akibatnya nutrisi yang seharusnya dihasilkan tidak akan didapat.

Tubuh memerlukan energi untuk menjalankan semua aktivitas, di antaranya berpikir, berjalan, berbicara, dan bekerja. Walaupun kita makan sayur dan buah setiap hari, berolahraga rutin, minum air putih yang cukup dan harus dilengkapi dengan suplemen berkualitas, jika jumlah enzim di dalam tubuh tidak tercukupi maka hasilnya tidak akan maksimal.

Untuk mencegah hal ini, ada baiknya untuk anda menerapkan pola makan dan gaya hidup sehat serta konsumsi Well3 L.E.A.F setiap hari agar kebutuhan enzim anda terpenuhi!  Well3 L.E.A.F adalah suplemen enzim kompleks yang berfungsi sebagai katalisator yang mempercepat proses penyerapan nutrisi ke seluruh tubuh sehingga semua organ tubuh dapat bekerja dengan maksimal. Dengan menggunakan kombinasi teknologi MENEP (Metabolic Enzyme Nutrient Exchange Process) dan NuFit (Nutrient and Function Improvement Technology) menjadikan enzim di dalam produk Well3 L.E.A.F tetap terjaga kualitas dan manfaatnya. Selain itu, rasa dan teksturnya semakin baik

Manfaat Well 3 L.E.A.F.:

  • Melancarkan pencernaan dan membantu penyerapan nutrisi makanan ke seluruh organ tubuh.
  • Membantu membunuh bakteri yang dapat merugikan tubuh.
  • Membuang toksin atau racun yang ada di dalam tubuh.
  • Memperbaiki sistem kerja tubuh lebih optimal.
  • Membantu regenerasi sel dengan baik.
  • Melancarkan peredaran darah ke seluruh tubuh.
  • Mencegah peradangan dalam tubuh.

Keunggulan: 

  • Mengandung lebih banyak enzim (jenis dan jumlah nya) dan micronutrient
  • Lebih cepat diserap dan bermanfaat dalam tubuh
  • Plant base (cocok bagi vegetarian/vegan)
  • Diproduksi dengan teknologi modern dan canggih, yaitu MENEP dan NuFit

Saran Konsumsi:

  • Kondisi sehat: 2×1 sachet sehari, sebelum sarapan dan sebelum tidur.
  • Kondisi sakit ringan: 4×1 sachet sehari, sebelum sarapan, makan siang, makan malam, dan sebelum tidur.
  • Kondisi sakit berat 1 sachet setiap 2 jam (8 sachet sehari).
  • Terapi enzim: 1 sachet per jam (16 sachet sehari) selama 3 hari, hari keempat dan seterusnya ikuti petunjuk penggunaan untuk kondisi sakit berat.

Komposisi :

Jagung manis bubuk, Inulin, Ekstrak nanas, oat bubuk, Gandum, Beras coklat, Barley, Beras hitam, Gandum merah, Buckwheat, Millet, Ekstrak pepaya, Teh hijau bubuk.

Saran Penyajian :

Larutkan 1 stik dalam 100 ml air hangat dan aduk hingga merata.

Demam Berdarah – Pengertian, Penyebab, Gejala, Dan Cara Melawannya Dengan Cni Wakasa

DEMAM BERDARAH – PENGERTIAN, PENYEBAB, GEJALA, DAN CARA MELAWANNYA DENGAN CNI WAKASA

Demam berdarah dengue merupakan infeksi yang disebabkan oleh virus dengue. Virus dengue ini ditularkan melalui nyamuk Aedes Aegypti. Demam berdarah dengue dapat membuat para penderitanya mengalami nyeri hebat sampai terasa seperti tulangnya patah. Pada beberapa pasien demam berdarah dengue, penyakit DBD ini dapat menjadi penyakit yang sangat mengancam jiwa terutama yang memiliki imun kekebalan tubuh yang rendah.

Jutaan kasus infeksi demam berdarah dengue yang telah terjadi di seluruh dunia setiap tahunnya akan tetapi demam berdarah paling sering terjadi tetap di kawasan Asia Tenggara, pulau-pulau Pasifik barat, Amerika Latin dan Afrika. Namun saat ini penyakit ini telah menyebar sampai ke daerah baru, termasuk wabah lokal di Eropa dan bagian selatan Amerika Serikat.

Kini para peneliti sedang melakukan upaya untuk membuat vaksin demam berdarah. Untuk saat ini, di daerah di mana demam berdarah biasa terjadi, cara terbaik untuk mencegah infeksi adalah dengan menghindari gigitan nyamuk dengan memberikan lotion dan mengambil langkah-langkah yang perlu dilakukan agar dapat mengurangi populasi nyamuk.

Penyebab Demam Berdarah

Demam berdarah salah satu penyebabnya disebabkan dari empat jenis virus dengue. Kamu tidak bisa terkena penyakit ini karena berada di sekitar orang yang terinfeksi sebab penyakit ini ditularkan melalui gigitan nyamuk dan orang yang terkena penyakit ini tidak dapat menularkan. Dua nyamuk yang bisa menularkan virus ini yaitu Aedes aegypti dan Aedes albopictus.

Dua jenis nyamuk yang paling sering menyebarkan virus dengue ini umum ditemukan baik di dalam maupun di sekitar pemukiman. Ketika nyamuk menggigit seseorang yang terinfeksi virus dengue, virus dari orang tersebut akan tersebut masuk ke dalam nyamuk. Kemudian, ketika nyamuk yang terinfeksi telah menggigit orang lain, virus dari nyamuk tersebut akan memasuki aliran darah orang itu dan menyebabkan infeksi.

Setelah seseorang sembuh dari penyakit ini, ia akan memiliki kekebalan jangka panjang terhadap jenis virus yang sama yang telah menginfeksinya, tetapi hal ini tidak jika tiga jenis virus demam berdarah lainnya menyerang tubuh kamu. Ini berarti kamu bisa dapat terinfeksi lagi di masa depan oleh salah satu dari tiga jenis virus lainnya. Risiko kamu terkena penyakit ini dengan tingkat yang parah akan meningkat jika kamu terkena demam berdarah untuk kedua, ketiga bahkan sampai keempat kalinya.

 

Faktor risiko seseorang mengalami demam berdarah dengue antara lain:

  • tinggal atau bepergian di daerah tropis
  • Berada di daerah tropis dan subtropis meningkatkan risiko terkena virus dengue. Daerah yang berisiko terkena virus seperti Asia Tenggara, pulau-pulau Pasifik barat, Amerika Latin, dan Afrika.
  • pernah terinfeksi virus dengue
  • Punya riwayat terinfeksi virus dengue meningkatkan risiko gejala yang lebih parah ketika kamu terkena DBD lagi.
  • Anak – anak atau remaja yang usianya di bawah 15 tahun
  • Di Asia, demam dengue (dengue fever) dan demam berdarah dengue (dengue hemorrhagic fever) terutama menyerang anak-anak di bawah usia 15 tahun.

Gejala DBD

Gejala utama penyakit DBD adalah demam yang tiba – tiba tinggi hingga 39 derajat. Demam ini akan berlangsung terus-menerus selama 2-7 hari, kemudian turun dengan cepat. Biasanya, ciri-ciri demam berdarah di atas juga diikuti dengan:

  • nyeri kepaa
  • menggigil dan lemas
  • nyeri di belakang mata, otot, dan tulang
  • ruam kulit hingga kemerahan
  • kesulitan menelan makanan dan minuman
  • Mual dan muntah
  • gusi berdarah
  • mimisan
  • timbul bintik-bintik merah pada kulit
  • muntah darah
  • buang air besar berwarna hitam

Pada fase demam, gejala penyakit DBD biasanya diikuti oleh fase kritis selama 2-3 hari.

Pada fase kritis inilah suhu tubuh menurun, hingga bagian tubuh seperti tangan dan kaki dingin, serta biasanya merasa seperti sudah sembuh.

Padahal, pada fase ini Anda harus waspada, sebab bisa terjadi sindrom syok dengue yang dapat mengancam jiwa.

Cara melawannya:

Yang harus dilakukan ketika terkena demam berdarah:

  • Perawatan suportif di rumah sakit.
  • Penggantian cairan dan elektrolit intravena (IV).
  • Pemantauan tekanan darah.
  • Transfusi darah untuk menggantikan kehilangan darah.
  • Minum suplemen kesehatan seperti Wakasa dari CNI

Kenapa orang yang terinfeksi virus DBD harus minum suplemen sehat Wakasa dari CNI?

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh tim Peneliti dari Penyakit Bagian Dalam RS Karya Bakti Bogor yang telah bekerja sama dengan Peneliti dari Departemen Ilmu Gizi IPB pada tahun 2009 silam, ekstrak Chlorella Growth Factor (CGF) dari Chlorella pyrenoidosa, yang terkandung dalam Wakasa Gold dan W Sun Wakasa terbukti bekerja secara intensif meningkatkan perkembangan trombosit karena mengandung komponen gizi yang lengkap. 

“CGF (Chlorella Growth Factor) ini secara alami mampu mengoptimalkan pertumbuhan sel, meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta mempercepat penyembuhan luka. Wakasa Gold dan W Sun Wakasa mengandung ekstrak CGF dari Chlorella, yaitu ganggang hijau air tawar yang membantu dalam proses regenerasi sel dan membantu mempercepat masa penyembuhan (recovery) khususnya dalam meningkatkan jumlah trombosit,” ujarnya.

Disarankan untuk secepatnya mengkonsumsi Wakasa Gold atau W Sun Wakasa jika sudah dinyatakan positif menderita penyakit DBD melalui pemeriksaan laboratorium. 

“Konsumsilah 30ml Wakasa Gold atau W Sun Wakasa dua kali dalam sehari untuk mempercepat proses penyembuhan. Selain itu, konsumsilah CNI Ester-C Plus dan Sun Chlorella setiap hari dengan dosis yang tepat sehingga tubuh akan selalu fit,” pungkasnya.  

 

Manfaat Cni Wakasa Membuat Pertumbuhan Dan Regenerasi Sel Tubuh Jadi Lebih Cepat

Manfaat CNI Wakasa

Wakasa Sun Chlorella dalam bentuk ekstrak dengan kandungan Chlorella Growth Factor lebih banyak. Wakasa” berasal dari bahasa Jepang yang berarti “muda” sehingga bila kita mengkonsumsi Wakasa, tubuh kita akan kembali menjadi muda, penuh semangat dan segar. Dengan Wakasa, kesehatan anda tidak hanya terjaga saat ini saja tapi juga saat tua nanti.

Wakasa terdiri atas dua varian produk yaitu:

1.Wakasa Gold

Wakasa Gold adalah campuran sari apel yang merupakan buah dengan kandungan lengkap berbagai vitamin, mineral, serat dan antioksidan yang tinggi sehingga baik untuk kesehatan, dan ekstrak chlorella dengan konsentrasi CGF sebesar 40%, rasanya asam..

2.W Sun Wakasa

Wakasa varian yang ke dua ini memiliki double concentrate Chlorella Growth Factor (CGF) sehingga takaran sedikit saja mampu untuk memberikan manfaat yang optimal. W Sun Wakasa sendiri mengandung madu dan plum essence.

Banyak sekali manfaat yang akan kita dapatkan jika kita tetap rutin untuk mengkonsumsi wakasa setiap hari seperti antara lain.

1.Wakasa dapat mempercepat pertumbuhan dan regenerasi sel tubuh menjadi lebih baik, sehingga dapat mempercepat proses pemulihan ketika sedang terkena penyakit.

2.Wakasa dikenal untuk meningkatkan sistem pertahanan tubuh dan jauh lebih baik daripada suplemen biasa.

3.Wakasa dapat meningkatkan kadar hemoglobin yang rendah bagi orang penderita anemia.

4. W Sun Wakasa membantu mencegah kanker.

5. Wakasa dapat mempercepat proses penyembuhan pasca sakit

6. Wakasa penghasil energy untuk tubuh.

Saran konsumsi:

1.Wakasa Gold: 15-30 ml sehari untuk menjaga kesehatan, 45 ml sehari untuk membantu pemulihan penyakit.

2.W Sun Wakasa: 15 ml sehari.

Manfaat Vitasigi-f Untuk Kesehatan Anak Memberikan Kualitas Hidup Yang Baik

Manfaat vitasigi f untuk kesehatan anak

Hidup sehat dengan mengonsumsi sumber makanan yang kaya akan suplemen dan suplemen harus dimulai sejak dini. Apa yang dimakan anak-anak mempengaruhi perkembangan tulang dan ketidakberdayaan mereka terhadap penyakit. Anak-anak prasekolah mulai merasakan makanan cepat atau instan sejak mereka mulai lepas landas dari rumah dan melihat suasana umum. Makanan murah yang biasa mengandung banyak lemak yang tidak baik untuk kesehatan, meskipun makan berlebihan akan memicu infeksi lain. 

 

Jangan lupa nih untuk para orang tua yang masih bingung kalau mau memberikan suplemen yang terbaik untuk si kecil tinggal kasih aja VITASIGI dari CNI. Vitasigi adalah suplemen untuk anak berupa tablet yang bisa diemut atau dikunyah dengan rasa yang manis mengandung vitamin c dan sun chlorella. Vitasigi ini tersedia berbagai macam rasa seperti jeruk, stroberi dan apel. Saran konsumsi untuk anak adalah 1 – 2 tablet perhari.

 

Lalu apa saja manfaat dari vitasigi:

  1. Membantu untuk menjaga daya tahan tubuh agar anak tidak mudah terkena penyakit.
  2. Mengoptimalkan pertumbuhan anak dengan melengkapi kebutuhan zat gizinya.

 

Jadi jangan ragu yaa bunda untuk memberikan suplemen yang terbaik untuk si kecil karena sudah jadi suplemen andalan anak – anak masyarakat Indonesia lebih dari 10 tahun. Karena kesehatan dan kualitas hidup yang baik untuk anak anda adalah masa depan untuknya.

 

5 Hal Wajib Untuk Kesehatan Anak Dan Meningkatkan Kualitas Hidup By Vitasigi-f Suplemen

Menjaga dan meningkatkan kesehatan anak merupakan hal yang sangat penting untuk setiap orang tua. Anak-anak perlu diberikan lingkungan yang mendukungnya untuk berkembang menjadi kualitas hidup yang terjaga. Ini termasuk kesehatan dan gizi yang baik, perlindungan dari risiko ketiadaan akses ke pelayanan kesehatan, serta kesempatan untuk belajar dan tumbuh-berkembang anak. 

Menjaga kesehatan anak melalui menjaga kualitas hidup dan kesehatan jangka panjang dapat menjadi hal terpenting yang dapat dilakukan oleh orang tua. Sebab, melihat anak bisa bertumbuh dan berkembang sesuai dengan kualitas hidup yang baik adalah hal yang paling membahagiakan bagi para orang tua.

Berikut ini cara yang bisa dilakukan orang tua untuk menjaga kesehatan anak:

1.Gizi

Status gizi yang baik adalah salah satu faktor penting dalam kebutuhan setiap anak Indonesia. Kesehatan sebagai salah satu kebutuhan anak masih menjadi masalah utama di Indonesia. Dalam hal pemenuhan gizi guna menunjang kesehatan anak, Indonesia tercatat masih berada di jajaran negara dengan anak berstatus gizi buruk, meskipun sudah ada perbaikan gizi balita yang ditandai dengan penurunan “stunting” (balita yang menderita tubuh pendek) dari 37,2% menjadi 29%.

2.Memberikan Imunisasi dan Pemeriksaan Rutin

Cara untuk menjaga kesehatan tubuh anak yang pertama adalah dengan memberikan si kecil berbagai imunisasi sesuai jadwal dan melakukan pemeriksaan rutin sesuai anjuran dari dokter. Pasalnya, tubuh balita cenderung rentan akan risiko penyakit. Berdasarkan website resmi Kemkes.go.id, tahapan imunisasi anak yang wajib diberikan, di antaranya:

  • Imunisasi Hepatitis B (HB0) untuk bayi dengan usianya kurang dari 24 jam.
  • Imunisasi Polio 1 dan BCG untuk anak usia 1 bulan.
  • Imunisasi Polio 2 dan DPT-HB-Hib untuk anak usia 2 bulan.
  • Imunisasi Polio 3 dan DPT-HB-Hib 2 untuk anak usia 3 bulan.
  • Imunisasi Polio 4, DPT-HB-Hib 3, serta IPV untuk anak usia 4 bulan.
  • Imunisasi Campak/MR untuk anak usia 9 bulan.
  • Imunisasi MR lanjutan dan DPT-HB-Hib lanjutan untuk anak usia 18 bulan.
  • Imunisasi campak/MR dan DT untuk anak kelas 1 Sekolah Dasar.
  • Imunisasi TD untuk anak kelas 2 Sekolah Dasar.
  • Imunisasi TD untuk anak kelas 5 Sekolah Dasar.

3.Anak Tidur Cukup dan Teratur

Membiasakan anak tidur cukup dan teratur juga merupakan salah satu cara menjaga kesehatan tubuh anak. Adapun jumlah waktu tidur yang baik untuk anak berdasarkan kategori usia adalah sebagai berikut.

  • 14–17 jam/hari untuk bayi usia 0 sampai 3 bulan
  • 12–15 jam/hari untuk bayi usia 4 sampai 11 bulan
  • 11–14 jam/hari untuk bayi usia 1 sampai 2 tahun
  • 10–13 jam/hari untuk anak usia 3 sampai 5 tahun
  • 9–11 jam/hari untuk anak usia 6 sampai 13 tahun

4.Anak Aktif Bergerak

Kebanyakan anak-anak pasti suka sekali menonton TV. Pada umumnya mereka bisa menghabiskan waktu berjam-jam untuk menyaksikan serial kartun favoritnya . Hal ini membuatnya menjadi malas bergerak, yang pada akhirnya dapat meningkatkan risiko terkena berbagai penyakit. Ada baiknya ajak anak untuk membiasakan aktif berolahraga sedari dini. Dengan bertambahnya usia, akan lebih sulit untuk membangun kebiasaan anak untuk memenuhi kebutuhan aktivitas fisik.

5.Suplemen Anak

Hidup sehat dengan mengonsumsi sumber makanan yang kaya akan suplemen dan suplemen harus dimulai sejak dini. Apa yang dimakan anak-anak mempengaruhi perkembangan tulang dan ketidakberdayaan mereka terhadap penyakit. Anak-anak prasekolah mulai merasakan makanan cepat atau instan sejak mereka mulai lepas landas dari rumah dan melihat suasana umum. Makanan murah yang biasa mengandung banyak lemak yang tidak baik untuk kesehatan, meskipun makan berlebihan akan memicu infeksi lain. 

Jangan lupa nih untuk para orang tua yang masih bingung kalau mau memberikan suplemen yang terbaik untuk si kecil tinggal kasih aja VITASIGI dari CNI. Vitasigi adalah suplemen untuk anak berupa tablet yang bisa diemut atau dikunyah dengan rasa yang manis mengandung vitamin c dan sun chlorella. Vitasigi ini tersedia berbagai macam rasa seperti jeruk, stroberi dan apel. Saran konsumsi untuk anak adalah 1 – 2 tablet perhari.

Lalu apa saja manfaat dari vitasigi:

  1. Membantu untuk menjaga daya tahan tubuh agar anak tidak mudah terkena penyakit.
  2. Mengoptimalkan pertumbuhan anak dengan melengkapi kebutuhan zat gizinya.

Jadi jangan ragu yaa bunda untuk memberikan suplemen yang terbaik untuk si kecil karena sudah jadi suplemen andalan anak – anak masyarakat Indonesia lebih dari 10 tahun. Karena kesehatan dan kualitas hidup yang baik untuk anak anda adalah masa depan untuknya.

 

Fakta Tentang Gizi Yang Mungkin Belum Kamu Ketahui

fakta tentang gizi CNI

FAKTA TENTANG GIZI YANG MUNGKIN BELUM KAMU KETAHUI

Mengutip dari situs sehatnegeriku.kemkes.go.id, sejarah dari Hari Gizi Nasional merupakan suatu upaya untuk memperbaiki gizi dari  masyarakat Indonesia yang sudah dimulai sejak tahun 1950. Adapun di tahun tersebut, Menteri Kesehatan pada saat itu yaitu Dokter J Leimena mengangkat Prof Poorwo Soedarmo menjadi Kepala Lembaga Makanan Rakyat (LMR). Hingga sampai saat ini, Prof Poorwo dikenal sebagai Bapak Gizi Indonesia. Pada 25 Januari 1951, LMR pun mendirikan sekolah Juru Penerang Makanan.

Melansir dari situs resmi Kementerian Kesehatan, perayaan Hari Gizi Nasional 2023 tahun ini menyongsong tema yang berjudul Protein Hewani Cegah Stunting. Di mana tema ini berguna untuk memberikan informasi dan mengajak kepada masyarakat Indonesia agar bisa lebih mengetahui tentang apa itu stunting dan masyarakat dapat mencegahnya.

Stunting sendiri adalah suatu gangguan yang terjadi pada tumbuh kembang anak dimana anak yang mengalami stunting cenderung mempunyai fisik yang lebih kecil daripada anak-anak lain di se usia mereka. Ciri dari stunting sendiri sangatlah mudah untuk dikenali dan sangat penting untuk menjadi perhatian, terutama bagi masyarakat khususnya anak-anak di Indonesia.

Tahukah kamu? Prevalensi stunting di Indonesia berdasarkan SSGI (studi status gizi indonesia) (2021) adalah sebesar 24.4%, meskipun terjadi penurunan dari tahun-tahun sebelumnya, stunting masih berada di atas target RPJMN 2024 (rencana pembangunan jangka menengah nasional) yaitu stunting turun hingga 14%. 

Stunting ini bisa dicegah salah satunya dengan menentukan gizi yang tepat di isi piringku, yaitu mengonsumsi makanan bergizi seimbang yang salah satunya adalah konsumsi protein hewani setiap makan, seperti telur, daging, ikan, susu dan produk olahan lainnya. Eits tp harus sesuai porsi ya makannya dan harus sesuai dengan kebutuhan gizi harianmu.

 

Ada 4 fakta penting tentang gizi yang harus kamu ketahui! (data menurut siapa?)

  1. Terlalu kurus / malnutrisi meningkatkan risiko kematian

Nah bagi kamu yang ingin kurus dan mencoba diet, itu boleh banget tapi terapkan diet sehat yaa dan jangan kekurusan!  Terlalu kurus biasa disebut dengan malnutrisi. Malnutrisi adalah kondisi tubuh terlalu kurus akibat kekurangan zat gizi yg diperlukan oleh tubuh. Malnutrisi akan mengakibatkan gangguan penyerapan nutrisi, luka/penyakit sukar sembuh, dan infeksi penyakit lainnya (sindrom metabolik).

 

  1. Air dingin tidak membuat perut buncit

 bentuk perut itu ditentukan oleh banyaknya lapisan lemak yang ada pada perut kamu. Jadi ukuran perut lebih dipengaruhi oleh jumlah kalori yang masuk dan yang dikeluarkan oleh tubuh. Jadi harus diseimbangkan antara kalori masuk dan kalori keluar, dengan cara perhatikan pola makan dan tingkatkan aktivitas fisik seperti olahraga 2-3x seminggu minimal 45 menit – 1 jam.

 

  1. Soda diet tidak membuat Anda kurus

Soda diet juga mengandung kalori dan berpotensi mempengaruhi berat badan Anda. Jika Anda ingin berdiet, tidak ada minuman yang lebih baik selain air putih. Diet gizi seimbang adalah diet yang tepat.

 

  1. Air putih tidak akan bisa memberikan rasa kenyang

Sinyal seperti lapar memang sering kali terjadi, namun bukan karena lapar yg sebenarnya, melainkan karena kekurangan cairan/dehidrasi. Cek jam dan jenis makanan terakhir. Jika sebelumnya sudah konsumsi makanan sumber Karbohidrat maka paling cepat akan lapar 2 jam berikutnya. Sumber protein 3 jam berikutnya, sumber lemak 4 jam berikutnya. Jika sebelumnya kamu makan nasi lengkap dengan lauk pauk dalam porsi sesuai maka seharusnya lapar 4 jam berikutnya. Tapi jika sebelum 4 jam sudah lapar, sangat mungkin itu “HAUS”. (pakar gizi IPB)

Trik: minum 2 gelas air putih 10-20 menit sebelum makan besar. 1-5 teguk air putih ditengah makan (seteguk-seteguk aja). -> Trik ini mampu mengontrol porsi makan saat diet.

 

  1. Berat badan bisa turun tanpa olahraga?

Diet tanpa olahraga akan membuat kamu kurus dan setelahnya akan menjadi lebih gemuk dari sebelumnya (BB yoyo/ naik turun). Untuk membakar lemak membutuhkan otot, jika tidak ada olahraga maka otot tidak akan bisa dibangun. Ketika menurunkan BB hanya membatasi asupan energi/kalori maka kamu harus selalu menjaga asupan energi/kalori tetap rendah, sedangkan semakin bertambahnya usia akan semakin rendah pembakaran energi/metabolisme basal. Resiko BB meningkat akan lebih tinggi. Cara efektif adalah diet rendah energi = Energi : Latihan fisik = 75 : 25 (Nutrisionis)

 

  1. Air hangat tidak bisa membakar lemak

Panas yg dihasilkan dari gerakan otot lah yg bisa membakar lemak. Panas dari air minuman, sauna, sinar matahari, jaket parasut tidak bisa membakar lemak. Namun memang BB bisa turun, tapi karena banyaknya kehilangan cairan.

 

  1. Apakah mie instan perlu diganti airnya?

Air rebusan mie instan tidak perlu diganti karena akan membuang sebagian besar vitamin larut air yg ada pada rebusan pertama saat mie dipanaskan. Padahal mie instan sudah difortifikasi agar lebih bergizi (vitamin mineral pada tepung, vit B3 dan B9 yg sifatnya larut air). Selain itu akan menurunkan cita rasa mie . Jadi mengganti air rebusan mie tidak akan membuat kamu jadi lebih sehat yaa.

 

baca juga artikel tentang Sun chlorella

Sun Chlorella Baik Dan Aman Untuk Ibu Hamil Dan Menyusui

sun chlorella aman untuk ibu hamil dan menyusui

Sun Chlorella baik dan aman untuk ibu hamil dan menyusui

  • Kualitas hidup (quality of life) ibu hamil dapat dipengaruhi oleh kesehatan fisik orang tersebut. Kesehatan fisik untuk dapat memberikan kualitas hidup yang baik adalah memberikan asupan yang bergizi untuk ibu hamil dan si buah hati. Dengan ganggang chlorella yang memiliki beragam zat nutrisi yang dapat membantu ibu hamil dan buah hati untuk mencapai kualitas hidup (quality of life) yang jauh lebih baik. Lalu apa itu chlorella? Mengapa chlorella dapat berperan untuk memberikan kualitas hidup kepada ibu hamil dan si buah hati? CHLORELLA pyrenoidosa merupakan jenis ganggang hijau air tawar yang dikenal memiliki khasiat kesehatan. Selain mengandung berbagai zat nutrisi, ganggang tersebut juga memiliki kandungan istimewa, chlorella growth factor (CGF), sebuah zat yang mendukung pertumbuhan, peremajaan, dan perbaikan sel tubuh.

 

  • Ganggang chlorella sangatlah baik dan aman untuk Ibu hamil yang dikarenakan ibu hamil terkadang susah untuk makan makanan yang bernutrisi untuk dirinya sendiri dan buah hatinya karena hilangnya nafsu makan pada ibu hamil,  Jika terus berlanjut ibu hamil dan janinnya bisa kekurangan nutrisi tentu saja hal ini dapat mengurangi kualitas hidup (quality of life) ibu dan si buah hati. Maka peran dari ganggang chlorella berguna untuk memenuhi nutrisi ibu hamil dan si buah hati untuk tetap menjaga kualitas hidup (quality of life) yang baik. Jangan sampai ibu hamil dan si buah hati yang berada di kandungannya  mengalami kekurangan nutrisi, yang pada akhirnya memicu terjadinya gangguan perkembangan janin, kelahiran prematur bahkan keguguran. Jangan sampai hal itu terjadi ya moms. Ingat bahwa kualitas hidup (quality of life) itu nomor satu.

 

  • Para moms jangan khawatir terlebih dahulu, ada beberapa cara lho untuk para moms agar tetap aman dan dapat mengkonsumsi makanan – makanan yang bernutrisi sehingga dapat meningkatkan kualitas hidup (quality of life) yang lebih baik.

 

1. Konsumsi makanan yang tidak beraroma.

Kondisi ibu hamil biasanya lebih sensitif terhadap bau yang menyengat. Sensitif terhadap bau tersebut dapat disebabkan baik karena perubahan hormon selama kehamilan salah satunya hormon hCG dapat mempengaruhi persarafan yang mengatur bau. Kondisi ini dapat memicu baik sakit kepala, mual, dan muntah pada akhirnya turunnya nafsu makan pada ibu hamil. Disarankan kepada para ibu hamil untuk terlebih dahulu menghindarkan makanan – makanan yang memiliki aroma yang menyengat untuk menghindari hilangnya nafsu makan pada ibu hamil.

2. Kurangi stres dan banyak pikiran. 

Kualitas hidup (quality of life) yang baik adalah jauh dari kata stres dan pikiran, apalagi khusus ibu hamil. Para moms juga perlu tau nih bahwa stres itu akan berdampak buruk kepada moms sendiri dan si buah hati. Pastinya stres dan banyak pikiran akan membuat turunnya nafsu makan karena tubuh memberi sinyal seakan sedang dalam bahaya. Otak kemudian melepaskan hormon adrenalin yang membuat jantung berdetak lebih cepat dan pencernaan melambat. Hal inilah yang membuat nafsu makan berkurang. Hal ini bisa menyebabkan kurangnya nutrisi untuk buah hati anda.

3. Olahraga yang cukup.

Aktivitas fisik dan olahraga dapat membantu ibu hamil untuk mengatasi masalah nafsu makan. DIkarenakan olahraga dapat menstimulasi otak untuk melepaskan hormon endorfin dan dapat memberikan dampak positif kepada ibu hamil dan buah hati. Selain untuk mengatasi masalah nafsu makan, olahraga dapat meningkatkan kualitas hidup (quality of life) menjadi lebih baik karena dampak yang dihasilkan membuat suasana hati lebih tenang dan bisa berkonsentrasi penuh dalam melakukan kegiatan sehari-hari, hal ini lah yang dapat meningkatkan kualitas hidup (quality of life) anda

4. Rutin konsumsi CNI Sun Chlorella.

Nah sun chlorella cocok banget nih untuk para ibu hamil melengkapi nutrisi – nutrisi yang kurang untuk perkembangan si janin. Selain mempunyai nutrisi yang baik sun chlorella juga aman banget untuk ibu hamil maupun menyusui dan akan membantu moms dan buah hati menuju kualitas hidup (quality of life) yang baik. Jika ibunya sehat dan perkembangan janinnya semakin membaik hal tersebut akan meningkatkan kualitas hidup (quality of life) buah hati untuk kedepannya.

Kualitas hidup (quality of life) adalah salah satu hal yang terpenting dalam skema kehidupan karena dengan kualitas hidup yang baik maka kehidupan yang anda jalani akan semakin membaik dengan salah satu aspeknya adalah kesehatan diri anda dan orang terdekat anda. Jadi jangan ragu untuk mengkonsumsi Sun Chlorella untuk menjaga nutrisi anda dan buah hati anda selagi masa kehamilan dan setelah melahirkan. Sun Chlorella juga sudah memiliki sertifikasi BPOM dan terbukti dapat meningkatkan kualitas hidup (quality of life) anda dan buah hati anda menuju jalan yang lebih baik.