Manfaat vitasigi f untuk kesehatan anak

Hidup sehat dengan mengonsumsi sumber makanan yang kaya akan suplemen dan suplemen harus dimulai sejak dini. Apa yang dimakan anak-anak mempengaruhi perkembangan tulang dan ketidakberdayaan mereka terhadap penyakit. Anak-anak prasekolah mulai merasakan makanan cepat atau instan sejak mereka mulai lepas landas dari rumah dan melihat suasana umum. Makanan murah yang biasa mengandung banyak lemak yang tidak baik untuk kesehatan, meskipun makan berlebihan akan memicu infeksi lain. 

Jangan lupa nih untuk para orang tua yang masih bingung kalau mau memberikan suplemen yang terbaik untuk si kecil tinggal kasih aja VITASIGI dari CNI. Vitasigi adalah suplemen untuk anak berupa tablet yang bisa diemut atau dikunyah dengan rasa yang manis mengandung vitamin c dan sun chlorella. Vitasigi ini tersedia berbagai macam rasa seperti jeruk, stroberi dan apel. Saran konsumsi untuk anak adalah 1 – 2 tablet perhari.

Lalu apa saja manfaat dari vitasigi:

1. Membantu untuk menjaga daya tahan tubuh agar anak tidak mudah terkena penyakit.
2. Mengoptimalkan pertumbuhan anak dengan melengkapi kebutuhan zat gizinya.

Jadi jangan ragu yaa bunda untuk memberikan suplemen yang terbaik untuk si kecil karena sudah jadi suplemen andalan anak – anak masyarakat Indonesia lebih dari 10 tahun. Karena kesehatan dan kualitas hidup yang baik untuk anak anda adalah masa depan untuknya.

Menjaga dan meningkatkan kesehatan anak merupakan hal yang sangat penting untuk setiap orang tua. Anak-anak perlu diberikan lingkungan yang mendukungnya untuk berkembang menjadi kualitas hidup yang terjaga. Ini termasuk kesehatan dan gizi yang baik, perlindungan dari risiko ketiadaan akses ke pelayanan kesehatan, serta kesempatan untuk belajar dan tumbuh-berkembang anak. 

Menjaga kesehatan anak melalui menjaga kualitas hidup dan kesehatan jangka panjang dapat menjadi hal terpenting yang dapat dilakukan oleh orang tua. Sebab, melihat anak bisa bertumbuh dan berkembang sesuai dengan kualitas hidup yang baik adalah hal yang paling membahagiakan bagi para orang tua.

Berikut ini cara yang bisa dilakukan orang tua untuk menjaga kesehatan anak:

1.Gizi

Status gizi yang baik adalah salah satu faktor penting dalam kebutuhan setiap anak Indonesia. Kesehatan sebagai salah satu kebutuhan anak masih menjadi masalah utama di Indonesia. Dalam hal pemenuhan gizi guna menunjang kesehatan anak, Indonesia tercatat masih berada di jajaran negara dengan anak berstatus gizi buruk, meskipun sudah ada perbaikan gizi balita yang ditandai dengan penurunan “stunting” (balita yang menderita tubuh pendek) dari 37,2% menjadi 29%.

2.Memberikan Imunisasi dan Pemeriksaan Rutin

Cara untuk menjaga kesehatan tubuh anak yang pertama adalah dengan memberikan si kecil berbagai imunisasi sesuai jadwal dan melakukan pemeriksaan rutin sesuai anjuran dari dokter. Pasalnya, tubuh balita cenderung rentan akan risiko penyakit. Berdasarkan website resmi Kemkes.go.id, tahapan imunisasi anak yang wajib diberikan, di antaranya:

• Imunisasi Hepatitis B (HB0) untuk bayi dengan usianya kurang dari 24 jam.
• Imunisasi Polio 1 dan BCG untuk anak usia 1 bulan.
• Imunisasi Polio 2 dan DPT-HB-Hib untuk anak usia 2 bulan.
• Imunisasi Polio 3 dan DPT-HB-Hib 2 untuk anak usia 3 bulan.
• Imunisasi Polio 4, DPT-HB-Hib 3, serta IPV untuk anak usia 4 bulan.
• Imunisasi Campak/MR untuk anak usia 9 bulan.
• Imunisasi MR lanjutan dan DPT-HB-Hib lanjutan untuk anak usia 18 bulan.
• Imunisasi campak/MR dan DT untuk anak kelas 1 Sekolah Dasar.
• Imunisasi TD untuk anak kelas 2 Sekolah Dasar.
• Imunisasi TD untuk anak kelas 5 Sekolah Dasar.

3.Anak Tidur Cukup dan Teratur

Membiasakan anak tidur cukup dan teratur juga merupakan salah satu cara menjaga kesehatan tubuh anak. Adapun jumlah waktu tidur yang baik untuk anak berdasarkan kategori usia adalah sebagai berikut.

• 14–17 jam/hari untuk bayi usia 0 sampai 3 bulan
• 12–15 jam/hari untuk bayi usia 4 sampai 11 bulan
• 11–14 jam/hari untuk bayi usia 1 sampai 2 tahun
• 10–13 jam/hari untuk anak usia 3 sampai 5 tahun
• 9–11 jam/hari untuk anak usia 6 sampai 13 tahun

4.Anak Aktif Bergerak

Kebanyakan anak-anak pasti suka sekali menonton TV. Pada umumnya mereka bisa menghabiskan waktu berjam-jam untuk menyaksikan serial kartun favoritnya . Hal ini membuatnya menjadi malas bergerak, yang pada akhirnya dapat meningkatkan risiko terkena berbagai penyakit. Ada baiknya ajak anak untuk membiasakan aktif berolahraga sedari dini. Dengan bertambahnya usia, akan lebih sulit untuk membangun kebiasaan anak untuk memenuhi kebutuhan aktivitas fisik.

5.Suplemen Anak

Hidup sehat dengan mengonsumsi sumber makanan yang kaya akan suplemen dan suplemen harus dimulai sejak dini. Apa yang dimakan anak-anak mempengaruhi perkembangan tulang dan ketidakberdayaan mereka terhadap penyakit. Anak-anak prasekolah mulai merasakan makanan cepat atau instan sejak mereka mulai lepas landas dari rumah dan melihat suasana umum. Makanan murah yang biasa mengandung banyak lemak yang tidak baik untuk kesehatan, meskipun makan berlebihan akan memicu infeksi lain. 

Jangan lupa nih untuk para orang tua yang masih bingung kalau mau memberikan suplemen yang terbaik untuk si kecil tinggal kasih aja VITASIGI dari CNI. Vitasigi adalah suplemen untuk anak berupa tablet yang bisa diemut atau dikunyah dengan rasa yang manis mengandung vitamin c dan sun chlorella. Vitasigi ini tersedia berbagai macam rasa seperti jeruk, stroberi dan apel. Saran konsumsi untuk anak adalah 1 – 2 tablet perhari.

Lalu apa saja manfaat dari vitasigi:

1. Membantu untuk menjaga daya tahan tubuh agar anak tidak mudah terkena penyakit.
2. Mengoptimalkan pertumbuhan anak dengan melengkapi kebutuhan zat gizinya.

Jadi jangan ragu yaa bunda untuk memberikan suplemen yang terbaik untuk si kecil karena sudah jadi suplemen andalan anak – anak masyarakat Indonesia lebih dari 10 tahun. Karena kesehatan dan kualitas hidup yang baik untuk anak anda adalah masa depan untuknya.

Saat ini semua anak sudah wajib bersekolah setiap hari, maka dari itu para orangtua perlu mempersiapkan kebutuhan gizi dan nutrisi yang dibutuhkan untuk menunjang kesehatan otak anak setiap harinya. 

Terlebih lagi untuk nutrisi dan vitamin untuk mendukung aktivitas dan juga perkembangan otaknya. Namun, harus diingat bahwa anak juga beraktivitas di luar sekolah, seperti saat bermain bersama teman-temannya di rumah, atau saat les di luar sekolah. Yuk, jangan abai untuk memberi anak beberapa suplemen ini:

1. Mineral

Diantara mineral yang ada, Kalsium adalah mineral terpenting nomor 1 yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan otak. Kalsium memainkan peran sentral sebagai pengirim pesan sel saraf. Mineral lain yang juga bermanfaat adalah magnesium dan seng. Sebuah studi menunjukkan bahwa pemberian suplemen Magnesium pada tikus ternyata dapat meningkatkan kerja dan memori jangka panjang. Sedangkan seng ditemukan dengan jumlah tinggi di dalam otak depan. Dan kekurangan seng akan menyebabkan gangguan neurologis dan psikologis yang berbeda.

2. Vitamin C

Vitamin yang baik untuk otak selanjutnya adalah vitamin C, karena memiliki sifat antioksidan penting yang dapat melindungi otak dari radikal bebas. Tidak hanya itu, vitamin C juga diduga dapat membantu meningkatkan daya konsentrasi dan kemampuan kognitif anak.

Makanan yang merupakan sumber vitamin C antara lain jenis buah dan sayuran, seperti pepaya, mangga, jeruk, jambu, brokoli, tomat dan bayam.

Para mama atau bunda bisa memberi anak vitamin Vitasigi-F yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang anak. Mengandung vitamin C untuk menjaga daya tahan tubuhnya, dan Chlorella Growth Factor untuk proses tumbuh kembangnya. Solusi ibu bijak untuk anak tetap sehat dan ceria.

3. Vitamin B1, B6, B12

Kekurangan vitamin B1 bisa menyebabkan gangguan otak yang disebut Sindrom Wernicke-Korsakoff yang menyebabkan penderitanya mengalami kebingungan dan sulit memahami informasi yang diterima.

Untuk mengurangi risiko gangguan otak tersebut, penuhi asupan vitamin B1 dari kacang-kacangan, nasi, daging, ikan, dan sereal untuk anak. 

Vitamin untuk otak selanjutnya adalah vitamin B6 yang berperan dalam menjaga dan membantu perkembangan otak anak agar berfungsi dengan baik. Vitamin B6 juga baik untuk menunjang produksi hormon melatonin yang mengatur jam tidur dan waktu istirahat tubuh.

Selain itu, tambahkan asupan vitamin B12 yang berperan dalam pembentukan mielin sebagai lapisan pelindung saraf otak. Vitamin B12 berguna untuk melindungi otak dari kerusakan saraf, mencegah hilang ingatan, serta menjaga kestabilan suasana hati dan daya konsentrasi.

4. Asam Lemak Omega-3

Otak manusia sangat bergantung pada asupan asam lemak omega-3, docosahexaenoic acid (DHA), dan alpha-linolenic acid (ALA) yang cukup untuk perkembangan yang optimal.

ALA dapat diubah oleh tubuh menjadi EPA dan DHA untuk membentuk bahan penyusun sel otak dan memainkan peran penting dalam perkembangan otak, mata, dan sistem saraf.

DHA umumnya terkonsentrasi di area otak yang bertanggung jawab untuk membantu proses pembelajaran dan memori, sehingga penting untuk dikonsumsi anak untuk otak yang lebih cemerlang.

Beberapa sumber asam lemak omega-3 yang baik untuk dikonsumsi antara lain: Ikan salmon, mackerel, biji-bijian, seperti rami dan kenari, suplemen minyak ikan