Mengapa Anda Wajib Konsumsi Vitamin C? Yuk Cari Tahu!

Pernahkah Anda terpikir bahwa tubuh memerlukan asupan gizi dan nutrisi untuk bisa dibawa beraktivitas sehari-hari? Agar kestabilannya tetap terjaga, konsumsi makanan saja rasanya belum cukup, Anda perlu menambahkan suplemen sebagai daya tahan tubuh. Vitamin C merupakan salah satu asupan penting bagi tubuh yang sayangnya tidak bisa diproduksi sendiri oleh tubuh manusia

Nah, apa saja manfaat Vitamin C bagi tubuh?

  • Meningkatkan daya tahan tubuh
  • Menjaga kulit tetap sehat dan kencang
  • Mencegah anemia defisiensi besi
  • Membantu mengontrol tekanan darah
  • Menurunkan kolesterol
  • Membantu mencegah penyakit asam urat
  • Menurunkan risiko penyakit kronis
  • Mempercepat penyembuhan luka
  • Mengurangi risiko penyakit mata

 

Sebelum memutuskan untuk mengonsumsi vitamin C setiap hari, Anda perlu tahu berapa dosis aman yang dibutuhkan tubuh Anda. Seperti yang pernah dibahas sebelumnya, batas umum konsumsi vitamin C pada usia dewasa 19-64 tahun adalah 90 mg dengan batas maksimum sebesar 2000 mg per hari. 

 

Salah satu produk vitamin C yang bisa Anda konsumsi sehari-hari contohnya adalah vitamin Well3 C-500 Extra yang mengandung 6 bahan aktif yaitu Pureway C, Citrus bioflavonoid, Zinc, Vitamin E, Vitamin D3 dan Selenium. 

Keenam kandungan tersebut terbukti mampu meningkatkan sistem imunitas tubuh agar tetap sehat dan bugar. Pureway C merupakan Vitamin C generasi ke-4 yang lebih unggul daripada jenis Vitamin C lainnya. Karena memiliki metabolit lipid, aman di lambung, lebih cepat diserap, bisa bertahan hingga 24 jam di dalam tubuh serta aman bagi kinerja ginjal.

Pilih vitamin C berkualitas bagi asupan tubuh Anda sehari-hari. Kenali dan perhatikan kandungan yang ada di dalamnya. Jangan sampai salah memilih ya. 

Author avatar
admin
http://116.204.249.43

Post a comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
ohio_portfolio