5 Tumbuhan yang Bagus Dijadikan Pembersih Udara Rumah

Masalah polusi udara saat ini menjadi perhatian banyak pihak karena semakin hari kualitas udara yang ada makin memburuk. Salah satu contoh bentuk dari masalah polusi ini adalah bencana kabut asap yang terjadi di Riau dan sekitarnya.
 
Dokter menyebut salah satu upaya masyarakat untuk mengurangi paparan polusi adalah dengan menjaga kualitas udara setidaknya di rumah masing-masing. Air Conditioner (AC), pembersih udara, dan kipas disebut bisa dipakai untuk membantu mengatur polusi.
 
Terkait hal tersebut tanaman hias juga bisa dipakai untuk membantu membersihkan udara rumah. National Aeronautics and Space Administration (NASA) dari Amerika Serikat pada dalam studinya ada lima tumbuhan yang bagus jadi pembersih udara karena bisa menghisap beberapa senyawa berbahaya di udara.
 

Cara Cepat Siapkan Hidangan Sehat dengan Ichi-I Magic Processor

Semakin hari semakin banyak kita temui makanan dan minuman cepat saji yang bervariasi. Rasa yang enak disertai tampilan yang tampak menggiurkan kadang sering membuat kita lupa akan satu hal, sehatkah makanan atau minuman tersebut, jawabannya yang pasti belum tentu sehat.
 
Banyak penelitian mengungkapkan dampak negatif yang ditimbulkan makanan atau minuman cepat saji, mulai dari obesitas, kolesterol tinggi, diabetes, dan masih banyak lagi. Belum lagi tambahan zat kimia (pengawet, pewarna dan perasa buatan) yang dipakai untuk memprosesnya. 
 
Salah satu solusi agar kita terbiasa mengonsumsi hidangan sehat tentu saja dengan membiasakan juga menyiapkan hidangan sehat sendiri. Permasalahannya, tidak sedikit orang yang malas menyiapkan hidangan sehat karena dianggap merepotkan dan menyita banyak waktu. Dengan alasan ingin cepat dan praktis, akhirnya banyak yang memilih hidangan cepat saji. 
 
CNI memiliki salah satu cara atau solusi agar dapat menyiapkan hidangan sehat dengan praktis dan cepat yaitu dengan mengunakan Ichi-I Magic Processor. Wajah baru produk magic processor dari CNI ini memiliki banyak sekali fungsi dan keunggulan, antara lain sebagai juicer, blender, mixer, dan masih banyak fungsi lainnya yang dapat membantu memproses makanan atau minuman dengan cepat.

Kenali, 5 Gangguan Kesehatan yang Disebabkan Smartphone

Penggunaan smartphone yang berlebihan bisa memicu munculnya masalah kesehatan fisik. Ada yang serius dan butuh penanganan lanjutan, ada juga yang bisa ditanggulangi sendiri tanpa harus berobat.
 
Editor Kesehatan dan Makanan dari The Huffington Post, Kate Bratskeir, mengatakan bahaya gangguan kesehatan akibat penggunan smartphone tak sebatas gangguan mental saja. Ada juga gangguan kesehatan fisik yang rentan menyerang akibat berlebihan menggunakan smartphone.
 
Dikutip detikHealth dari Huffington Post, Jumat (20/11/2015), berikut 5 gangguan kesehatan yang disebabkan oleh smartphone.
 

Cek Kesehatan Idealnya Dilakukan Saat Usia 21 Tahun

Tanpa disadari, seringkali kita lebih memperhatikan kesehatan kendaraan dibanding kesehatan diri sendiri. Setidaknya 3 bulan sekali kita melakukan check- up kendaraan, namun sudahkah kita memeriksakan kesehatan diri sendiri?
 
Pemeriksaan kesehatan perlu dilakukan sejak usia muda. Menurut dr. Roy Panususan Sibarani, SpPD-KEMD, FES dari RS Sahid Sahirman Memorial Jakarta, idealnya medical check-up dimulai sejak usia 21 tahun.
 
"Dulu periksa kesehatan biasanya ketika di usia 40 tahun. Tapi itu tidak bisa diterapkan saat ini, mengingat anak muda jaman sekarang memiliki gaya hidup yang berbeda dengan jaman dulu" kata Dr. Roy saat jumpa media "Your Body Buddy" yang diadakan oleh Prodia di Jakarta, Kamis (19/11/15).

6 Tanda Kelelahan Kerja

Istilah burnout atau kelelahan kerja muncul pada era 1970-an. Istilah tersebut digunakan untuk menggambarkan kondisi psikologis seseorang yang mengalami penumpukan stres karena pekerjaan.
 
Burnout menyebabkan seorang pekerja menjadi mudah bingung, produktivitas menurun, dan perilaku prilaku negatif lainnya.
 
Berikut ini adalah 6 tanda Anda mengalami kelelahan kerja, dilansir dari dailyworth, Senin (21/11/2015) :
 
1. Mudah marah
 
Apakah Anda merasa lebih mudah marah dibanding sebelumnya? Apakah Emosi Anda mudah tersulut ketika teman baik Anda mengajak Anda bercanda?

Dampak Penggunaan High Heels pada Kesehatan Tulang dan Kaki

Sepatu hak tinggi memang dapat menunjang penampilan wanita yang ingin tampil seksi. Tidak dipungkiri sepatu hak tinggi dapat membuat kaki terlihat jenjang sehingga terlihat lebih langsing.
 
Biasanya, perempuan akan lebih percaya diri dengan tubuh yang tinggi semampai. Maka, tak jarang banyak kaum hawa menopang tinggi badanya dengan high heels. Tak heran, hampir semua model juga selalu menggunakannya agar terlihat lebih tinggi. 
 
Menggunakan alas kaki yang berhak tinggi sebenarnya membahayakan kesehatan atau tidak? Untuk diketahui, penggunaan sepatu hak tinggi atau high heels yang terlalu lama dapat berbahaya bagi tubuh dan kesehatan. Berikut dampak negatif dari pemakaian high heels yang terlalu lama:
 
1. Bunions
 
Bunions adalah kondisi ketika terdapat benjolan abnormal tulang di pangkal jempol kaki. Menurut American Academy of Orthopaedic Surgeons, kondisi ini seringkali terjadi pada wanita dan disebabkan karena sepatu yang sempit dan berhak tinggi. Bunions menimbulkan rasa luar biasa sakit pada penderitanya dan biasanya hanya bisa diatasi melalui operasi.